Treadly: Zone 2 & VO2 Max 1.5.7

Trevor Beaton – Freeware – iOS
a 6 szavazat

Legújabb verzió
1.5.7 Biztonságos telepítése

The Treadly app presents itself as a noteworthy tool for those seeking to enhance their workout experience through heart rate training. It caters to a wide range of users, from beginners engaging in cardio exercises to seasoned marathon runners striving for optimal performance. The app aims to simplify the training process while ensuring that users can effectively target the appropriate training zones.

Key Features:

Requires Apple Watch for most functionalities

Smart Training Made Simple:

Live heart rate zones provide real-time feedback on effort levels
VO2 max tracking facilitates the monitoring of fitness progress
Guided Zone 2 workouts promote fat burning
High-intensity Zone 5 intervals support advanced training goals
Recovery tracking assists in preventing overtraining

Daily Activity Tracking:

Step counting helps establish achievable daily targets
Estimates of calorie burn for various activities
Insights into sleep quality
Monitoring of basic vital signs
Concise summaries of workout sessions

Upgrade to Treadly Pro:

Advanced Training Tools:

A.I.-driven workout plans adjust according to user progress
Live coaching offers guidance throughout training sessions
A training readiness score is provided each morning
In-depth running metrics and form analysis contribute to improved performance
Monthly fitness assessments help track overall development

Health Insights:

Comprehensive tracking of heart health
Monitoring energy levels helps optimize daily activity
A balance between exercise and recovery is emphasized
Detailed progress charts visualize improvements over time
Performance trends are analyzed to refine training strategies

All data can sync effortlessly with Apple Health, consolidating fitness metrics into one easy-to-access location.

Please note that premium features require a Treadly Pro subscription.

Treadly offers a structured approach to harnessing the benefits of heart rate training, deserving consideration for anyone serious about improving their fitness journey.

– Áttekintés

Treadly: Zone 2 & VO2 Max Freeware szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Trevor Beaton-ban.

A legutolsó változat-ból Treadly: Zone 2 & VO2 Max a(z) 1.5.7, 2024. 12. 20. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2024. 12. 20..

a(z) Treadly: Zone 2 & VO2 Max a következő operációs rendszereken fut: iOS.

Felhasználók Treadly: Zone 2 & VO2 Max 4 ki 5 csillagos minősítést adott neki.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Logbook Goals

The Logbook streamlines the journaling process, allowing users to explore their self-awareness without the daily pressure of logging emotions.

Whisper - talk without voice

Whisper functions as a communication aid designed to assist the non-verbal community, enabling individuals who do not speak to engage in conversations with others.

Legújabb verzió
1.5.7

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	VirtualBox VirtualBox: A legjobb virtualizációs szoftver a tech rajongók számára
	AIMP Fokozza zenei élményét az AIMP segítségével!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Az Office-eszközök továbbfejlesztése a Microsoft Visual Studio 2010 futtatókörnyezettel
	Intel PROSet/Wireless Software Rendkívül megbízható kapcsolat az Intel PROSet/Wireless szoftverrel
	iTop VPN iTop VPN: Biztonságos és megbízható virtuális magánhálózati szolgáltatás
	AMD Chipset Software Tapasztalja meg a megnövelt teljesítményt az AMD lapkakészlet-szoftverrel

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!